Отличная физическая форма
в любом возрасте
Мне 49 и я сертифицированный фитнес-тренер. Разработанная специально для вас индивидуальная программа тренировок и питания воплотит и вашу мечту в реальность.
мечта
реальность
Запишитесь на бесплатную консультацию
Управление cookies

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить максимальное удобство использования сайта.

Управление cookies

Настройки файлов cookie

Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.

Другие файлы cookie настраиваются.

Основные файлы cookie

Всегда включен. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и использовать его функции. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.

Аналитические файлы cookie

Disabled

Эти файлы cookie собирают информацию, которая помогает нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты для вас. См. список аналитических файлов cookie, которые мы используем, здесь.

Рекламные файлы cookie

Disabled

Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей активности в Интернете, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. См. список рекламных файлов cookie, которые мы используем, здесь.

  • 15 лет

    профессионального опыта: фундаментальные знания в области физиологии, диетологии и методики тренировок
  • 4 диплома о высшем образовании

    3 из которых по различным направлениям физической культуры
  • 4300 тренировок

    проведено: современные методики, основанные на передовых достижениях индустрии фитнеса
Живите полной жизнью!
Сбросьте лишний вес
Укрепите здоровье, сердечно-сосудистую и дыхательную системы
Наладьте личную жизнь
Покорите вершину или пробегите марафон
Нарастите мышечную массу и создайте рельеф
Продлите молодость надолго
Продвиньтесь по карьерной лестнице
Забудьте о стрессе и обретите веру в себя и свои возможности
Избавьтесь от боли в спине, головной боли и проблем в позвоночнике
Сделайте первый шаг
Методика
За лесом трудно разглядеть деревья
Каждый из нас абсолютно уникален! В бесконечном потоке информации человеку трудно разобраться: какой способ тренировок наиболее оптимален для него, ведь каждая методика кричит: я лучшая! Что выбрать неопытному посетителю фитнес-клуба, чтобы получить желаемый результат? Чем жертвует организм, превышая положенные физические нагрузки и во что выливаются изнуряющие диеты с жесткими ограничениями? Каждая индивидуальная программа, составленная по моей методике, соответствует конкретному человеку, который находится на конкретном уровне физиологического состояния своего организма и будет эффективной в течение конкретного периода времени.
Я знаю, как прийти к цели именно Вам
и как из хаоса создать систему
Ответьте на 5 вопросов и получите
Программу тренировок и питания на
1 тренировочный день бесплатно
Громова Татьяна
Искренне люблю свое дело и Вы это обязательно почувствуете!
сертифицированный тренер по индивидуальным программам
Обо мне:
«Мне 49 лет и я абсолютно уверена, что жизнь после 40 только начинается! Программы, которые я предлагаю вам проверены на личном опыте»
Трижды мама, в том числе после 40 лет. Я точно знаю, как привести себя в форму после родов, похудеть или нарастить мышечную массу.
Участник горных походов и имею навык подготовки организма к физическим нагрузкам разной степени сложности.
Дипломы о высшем образовании:
МЭИ «Электроэнергетика» МИОО «Физическая культура» РГУФК «Организация физкультурно- оздоровительной работы в фитнес- центрах для лиц различных возрастных групп, в том числе старших» ЦДПО «Тренер по индивидуальным фитнес- программам»
Сертификаты:
«Пилатес», «Аэробика», «Степ-аэробика», «Детский фитнес», «Стретчинг», «Силовые направления в групповых программах», «Питание», «Снижение веса за счет жирового компонента», «Миофасциальный релиз»
Отзывы
В процессе тренировок мы будем:
  • Чувствовать
    Радость от движения
  • Учиться
    Любить себя
  • Восстанавливать
    Жизненную энергию
Вы достойны жить прекрасную, интересную и
активную жизнь!
Вы готовы начать?
Запишитесь на бесплатную консультацию
Тарифы
Стандарт
Премиум
14990 ₽
39 990 ₽
- Программа тренировок 2 месяца
- Отслеживание динамики 1 раз/месяц
-Коррекция программы тренировок
- Ответы на вопросы
- Программа тренировок 3 месяца
- Программа питания
- Отслеживание динамики 1 раз/нед.
- Коррекция программы тренировок и питания
- Бесплатные консультации без ограничений
- Скидка 30% на программу следующего этапа
Выгодно!
29990 ₽
19990

Акция!
Программа питания на 3 дня БЕСПЛАТНО!
1
Заполняем анкету
После консультации вы получите подробную анкету для заполнения
2
Составляем программу
С учетом Ваших пожеланий, потребностей и физической подготовки
3
Обговариваем детали
Сроки, цель, ожидания от программы, - я учитываю каждый элемент
4
Отслеживаем результат
При необходимости корректируем программу. Результат Вас приятно удивит
Вопрос-ответ
Остались вопросы?
Задайте их мне и получите ответ в течение 30 минут!
Напишите мне:
Вступайте в мои сообщества:
Для клиента:
© 2024. Все права защищены.
Абонемент в новую жизнь
Telegram:
Made on
Tilda